Je démarre ma carrière professionnelle dans le commerce extérieur, puis
en 2006 je m’oriente vers le domaine des Ressources Humaines.
Je côtoie parfois des personnes mal dans leur corps, mal « dans leur poste ».
Je perçois à chaque fois qu’une pratique sportive régulière même minime leur ferait
tellement de bien, pourrait libérer leur corps et leur mental.
Après avoir pratiqué différents sports (hand-ball, course à pied, gymnastique,
danse contemporaine, vélo de route, yoga…) je découvre le Pilates en 2013.
Immédiatement séduite par cette discipline si complète et si précise,
je prends la décision en 2019 d’en faire mon métier.
Je suis formée chez SET Studio à Paris par Sophie Sultan pour le tapis, et en cours de
certification Reformer et Cadillac ; je suis également formée aux analyses posturales,
pathologies, femme enceinte, séniors , et titulaire d'un diplôme d'état
CQP Animateur Loisirs sportifs.
SET Studio est un centre de formation des professionnels de l'éducation sportive,
spécialisé en Pilates. Le centre respecte l'essence de la méthode classique Pilates,
dans une pédagogie avant tout bienveillante.
J’approfondis toujours mes apprentissages et ma pratique au travers de stages
et de cours hebdomadaires, notamment avec Equilibre Pilates Paris,
et avec Joanne Bouis.
Je découvre la méthode Pilates avec un kinésithérapeute dans le cadre d'une rééducation il y a une dizaine d'années. J'étais à l'époque professeure des écoles, pratiquante assidue de yoga et de danse.
Quelques années plus tard, suite à une nouvelle blessure, c'est tout naturellement que je retourne au Pilates auprès de Delphine Cochard. Cette deuxième rencontre avec cette gymnastique holistique fut pour moi une occasion d'être plus respectueuse et à l'écoute de mon corps. Avec le temps, la pratique régulière du Pilates est devenue indispensable à mon équilibre physique, mental et émotionnel.
Souhaitant me reconvertir professionnellement, c'est de manière évidente que je choisis de devenir professeure de la méthode Pilates. Je me forme au studio A-Lyne pendant deux ans, à partir de 2020, à Paris, auprès de Kelly Moriarty, Martine Curtis, Gregory Montean et Elodie Scullino. Je suis certifiée pour tous les niveaux sur tapis et machines. Je continue à pratiquer chaque semaine à la fois en cours collectifs dans un cours pour professeurs de Pilates et individuellement pour continuer à explorer toutes les subtilités de cette pratique.
J'accompagne mes élèves à la découverte de leur corps et de ses capacités à travers un enseignement à la fois respectueux des principes de la méthode établie par Joseph Pilates, enrichi de Pilates contemporain, ouvert sur d'autres disciplines (yoga, danse, qi qong, garuda...), créatif et ludique.
Bienvenue dans mon univers !
Situé au 9 allée des Coquelicots 44240 La Chapelle sur Erdre
Plus d'infos : 06 76 68 43 63
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